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周末安康讲座“火”了

来历:佛山市西病院 宣布时候:2014-07-16

有“铨哥” 获益多

  628日我院周末安康讲座由骨十一科医护职员联手走上讲坛,重点针对中老年人的公道熬炼、骨质松散的防治和平常炊事均衡等方面,为市民奉上出色保健“大餐”,遭到了浩繁“铨哥”粉丝们的大力追棒,呈现近期罕有的强烈热闹排场。

  安康长命是人类永久寻求的主题,生齿老龄化是社会文化前进和医学成长的趋向,是人们糊口安康的主要表现。但实际糊口中愈来愈多的中老年人轻易呈现骨质松散、周身枢纽痛苦悲伤、勾当方便等差别的疾病,且得病春秋趋于年青化,其保健题目中已引发普遍的正视和存眷。当天的周末安康讲座恰是针对相干话题,由骨十一科主任潘国铨传授等为市民解疑答惑。

  会前,已近百名听众安坐课堂,此中有来自佛山市祖庙街道塔坡社区50多名热情邻居和 “岭南社工”公益集体的任务职员,另有我院周末安康讲座每周必到的忠厚听众。事后筹办的70份材料早已派发一空,不得不姑且加印。

  起首由周小红护士长主讲“安康糊口从均衡炊事起头”,她从食品的采办、搭配、建造和养分调度和保健等方面,从医学角度和饮食习气实例停止先容,浅显易懂、深切浅出的讲授,使大师受害很多。接着由林晓光主治大夫讲授“骨质松散症的用药挑选”,重点夸大骨质松散重在防备,注重身材熬炼,增强养分饮食,养成杰出糊口习气,同时,还应服用须要的药物对症医治,以削减骨质的散失,方能到达防治骨质松散的目标。

  最初进场的是压轴“大腕”潘国铨主任西医师,他为市民传授“适合老年人的活动”专题。潘国铨传授是佛山市禅城区技击协会第一届名望会长,融医学与技击两种拿手于一身,他岂但在技击界享有较高的名誉,其闭合复位手段也深得老一辈名医元日成等真传,整骨复位举措伸展顺畅,病生齿碑一样载道。而他的当真备课和流畅谈锋更令周末安康讲座上的听众大为奖饰,屡次被推举为最受接待的“安康传布大使”。在本次讲座中,他充分阐扬本身的上风拿手,把本身的摄生经历毫无保留地分享给市民,指导中老年人从单一的体育熬炼名目中,按照本身情况、乐趣喜好和四周情况等挑选适合的活动体例和方式,夸大对症下药,按部就班,锲而不舍,方能到达强体健身、中途夭折的感化。

  潘国铨主任的专题讲座中经由过程大批的图片、典范事例、人体的心理病理特色、罕见中老年退行性疾病的防备和医治等多个方面停止了具体讲授,并用简略浅显的表述、活泼的肢体说话,引领现场近百名听众随之边学边练。他为了进一步加深听众的印象,还不时停止互动发问,指导大师练功步骤和注重事变,使大师获益很多。

  全部讲座现场氛围强烈热闹,直至午时12点多,仍有不少听众意犹未尽,不时征询相干医学保健常识。会后听众们纷纭表现,经由过程这次周末安康讲座的进修,领会到很多平常保健常识,此后将加倍正视身材安康保健,做到未病先防,关爱和充分本身,进步糊口品质。(骨十一科)

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